1:1 BEGLEITUNG,
COACHING
1:1 Begleitung, Coaching
FINDE KLARHEIT UND GEHE DEINEN EIGENEN WEG.
Du stehst momentan an einem Punkt in deinem Leben, an dem du dich verloren fühlst oder den richtigen Weg aus den Augen verloren hast. Du spürst den tiefen Wunsch nach Veränderung oder Selbstzweifel halten dich davon ab, den nächsten Schritt zu tun. Oft ist es die Angst vor Ablehnung, die dich blockiert und im Kreis drehen lässt.
Vielleicht weiss dein Verstand insgeheim schon, welcher Weg der richtige wäre. Doch tiefe Blockaden hindern dich daran, ihn mutig zu gehen. Ich helfe dir dabei, diese inneren Muster aufzudecken, emotionale Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial zu entfalten, damit du dein Leben wieder mit Leichtigkeit und tiefem Grundvertrauen gestalten kannst.
DIE COACHING-METHODE
ABKÜRZUNG ÜBER DAS UNTERBEWUSSTSEIN
Veränderung beginnt dort, wo wir aufhören, nur darüber nachzudenken. In meinen Coachings nutzen wir eine fundierte, tiefenpsychologische und meditative Methode inklusive integrierter Breathworkelemente, um direkt zu den Antworten zu gelangen, die dein Verstand oft noch wegfiltert.
Schritt 1 | Die Ursachenanalyse
Oft ist das Problem, das uns im Alltag stresst, nur die Fassade. Wir schauen gemeinsam hin, was dich wirklich blockiert. Durch gezielte Fragen finden wir heraus, welche tieferliegenden Ursachen hinter deinen aktuellen Themen stecken.
Schritt 2 | Die Reise nach Innen
Sobald wir den Kern gefunden haben, tauchen wir in dein Unterbewusstsein ab. Ich führe dich sicher zu dem Gefühl, das mit deinem Thema verknüpft ist. Wir lassen dieses Gefühl da sein und lösen die emotionale Ladung auf. Dabei werden oft alte Muster, Körpersymptome oder Themen des inneren Kindes sichtbar, die dir im Alltag unbewusst die Energie rauben.
Schritt 3 | Altes loslassen & Neu ausrichten
Indem wir das Alte bewusst fühlen und verabschieden, schaffst du Platz für neue Entscheidungen. Denn nur durch Loslassen kann auch Neues in dein Leben kommen. Du erfährst im Coaching intensiv, wie sich dein neues Ich anfühlt. Diese neue Ausrichtung nimmst du mit in deinen Alltag.
Der Effekt | Bewusstes Handeln statt Reagieren
Durch diese tiefe Arbeit wirst du dir deiner unbewussten Programme bewusst. Das gibt dir die Freiheit, im Alltag plötzlich anders zu entscheiden, klarer, freier und mehr bei dir selbst. So entfaltest du Schritt für Schritt dein wahres Potenzial.
DEINE MÖGLICHKEITEN DER ZUSAMMENARBEIT
Transform yourself (1x Einzel-Coaching)
Ideal für eine punktuelle Klärung oder wenn du feststeckst und sofort eine neue Perspektive brauchst.
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Inhalt: 1 Intensiv-Coaching (60min.) inkl. Breathwork-Elementen für die direkte Körpererfahrung.
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Support: Individuelle Nachbetreuung via WhatsApp während 3 Tagen danach.
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Ziel: Akute Themen wie Stress, Entscheidungsdruck oder das Gefühl, "nicht gut genug zu sein", direkt angehen.
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Das Coaching findet online über Zoom statt.
Dieses Einzelcoaching ist genau richtig für dich, wenn dich Themen wie diese beschäftigen:
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Du fühlst dich unzufrieden mit deinem Körper oder deiner Ausstrahlung.
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Das nagende Gefühl, "nicht gut genug" zu sein, bremst dich aus.
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Du ertappst dich ständig dabei, dich mit anderen zu vergleichen.
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Du machst dir oft Sorgen darüber, was andere über dich denken könnten.
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Du spürst Angst oder Stress, weil du denkst, du bist beruflich oder privat auf dem falschen Weg.
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Du möchtest dein Leben verändern, hast aber keine Ahnung, wie und wo du anfangen sollst.
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Du merkst, dass du dir selbst und deiner eigenen Intuition nicht mehr richtig vertraust.
Durch das Coaching wirst du deine persönliche Wahrheit wiederfinden und kannst so ohne Druck deinen ganz persönlichen Weg mit Leichtigkeit weitergehen.
Da dieses Angebot über QualiCert anerkannt ist, kannst du die Bestätigung nach der Session einfach bei deiner Schweizer Zusatzversicherung im Bereich Atemgymnastik für eine Rückerstattung einreichen. Mehr dazu in meinen FAQ.
Sichere dir deinen Platz für eine intensive Zusammenarbeit. Sobald die Kapazitäten erschöpft sind, arbeite ich mit einer Warteliste.
Unlock your truth (Das Mentoring-Programm)
Für eine tiefgreifende Neuausrichtung deines Lebensfundaments. Du wählst genau die Intensität, die zu deinem Vorhaben und deinen Zielen passt.
Pakete:
STARTER
4 Wochen
1x 1:1 Coachings inkl. Breathworkelemente online à1h*
Workbook mit 4 Modulen inkl. Übungen, Reflexionsfragen, Erklärungen, Wissen, Tipps&Tricks und 4 Meditationen
DEEP DIVE
8 Wochen
5x 1:1 Coachings inkl. Breathworkelemente online à 1h*
Workbook mit 8 Modulen inkl. Übungen, Reflexionsfragen, Erklärungen, Wissen, Tipps&Tricks und 8 Meditationen
ALL-IN
12 Wochen
12x 1:1 Coachings inkl. Breathworkelemente online à 1h*
Ausgedrucktes Workbook mit 130 Seiten, 12 Modulen inkl. Übungen, Reflexionsfragen, Erklärungen, Wissen, Tipps&Tricks und 12 Meditationen
Betreuung via WhatsApp während den gesamten 12 Wochen
In allen Paketen enthalten: Speziell auf die Module abgestimmte Meditationen und Reflexionsübungen, um das Gelernte direkt in dein System zu integrieren.
Auch die Mentoring-Pakete sind QualiCert-anerkannt.
Mehr dazu in meinen FAQ.
Sichere dir deinen Platz für eine intensive Zusammenarbeit, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Sobald die Kapazitäten erschöpft sind, arbeite ich mit einer Warteliste.
Ausführlicher Themeninhalt des Workbooks STARTER
Modul 1: Deine Schöpferkraft aktivieren
Modul 2: Die Wahrheit über dich selbst
Modul 3: Die Verbindung zu deinem Körper
Modul 4: Deine Intuition und Urvertrauen
Ausführlicher Themeninhalt des Workbooks DEEP DIVE
Modul 1: Persönliche Vision erschaffen
Modul 2: Deine Schöpferkraft aktivieren
Modul 3: Erfolgsblockaden lösen
Modul 4: Umgang mit Angst
Modul 5: Die Verbindung zu deinem Körper
Modul 6: Dankbarkeit und inneres Glück
Modul 7: Deine Intuition und Urvertrauen
Modul 8: Die Kraft der Manifestation
Ausführlicher Themeninhalt des Workbooks ALL-IN
Modul 1: Persönliche Vision erschaffen
Modul 2: Deine Schöpferkraft aktivieren
Modul 3: Erfolgsblockaden lösen
Modul 4: Umgang mit Angst
Modul 5: Die Wahrheit über dich selbst
Modul 6: Die Verbindung zu deinem Körper
Modul 7: Dankbarkeit und inneres Glück
Modul 8: Deine Intuition und Urvertrauen
Modul 9: Alles ist vergänglich
Modul 10: Die Kraft der Manifestation
Modul 11: Spiritualität und Gesetze des Lebens
Modul 12: Reflexion
WICHTIGER HINWEIS ZUR VERFÜGBARKEIT
Da mir die Qualität und die persönliche Begleitung jedes Einzelnen sehr am Herzen liegen, vergebe ich pro Monat nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen für das Mentoring-Programm. So stelle ich sicher, dass ich dich mit meiner vollen Aufmerksamkeit und Energie unterstützen kann.
Aktueller Status: Bitte frage dein gewünschtes Startdatum im Kennenlerngespräch an.
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DIE BRÜCKE NACH AUSSEN |
FENG SHUI UND WOHNRAUMGESTALTUNG
Deine Wohnung ist ein Spiegel deiner Innenwelt. Als Architektin unterstütze ich dich dabei, dein Umfeld so zu gestalten, dass es deine innere Entwicklung im Aussen sichtbar macht. Wenn wir im Innen aufräumen, darf das Aussen nachziehen.
Starte am besten mit meinem kostenlosen Harmonie-Check, um herauszufinden, ob dein Wohnraum aktuell eine echte Energiequelle oder ein unbewusster Energiefresser für dich ist.
Alle Antworten auf deine Fragen
«Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert»
(Albert Einstein)